Әлеуметтік желілердегі психологиялық қауіпсіздіктің 10 күні челленджі. 2 күн «Ағынды тазалау»
Әлеуметтік желілердегі психологиялық қауіпсіздіктің 10 күні челленджі.
2 күн «Ағынды тазалау»
Бүгінгі тапсырма: Сізде үрей, өзіңізді кем сезіну, ашу немесе тітіркену тудыратын аккаунттардан жазылуды тоқтатыңыз. Көңіл-күйіңізді бұзатын улы (токсикті) контентті жасырып қойыңыз немесе блоктаңыз.
Бұл не үшін маңызды? Әлеуметтік желі — бұл біздің айналамыздағы ортаның айнасы. Егер ол негативке толы болса, бұл біздің ішкі күйімізге сөзсіз әсер етеді. Өзіңізге күш беріп, қолдайтын орта қалыптастырыңыз!
Жаңалықты мекеменің сайтында қарау
Жаңалықтар тізіміне көшу
Пікірлер
.jpg)
.jpg)
.jpg)
